Baharatlar, Osman Müftüoğlu

Baharatlar

Tarçın     : İnsülin-şeker dengesine yaptığı katkılar nedeniyle insülin direnci olanlarda kilo kaybını desteklediği düşünülüyor.

Zencefil  : Tokluk hissini artırdığı ve mideyi rahatlattığı için tercih ediliyor.

Zerdeçal : İltihap baskılayıcı etkileri yanında tokluk hissini güçlendirici faydaları olduğu da düşünülüyor.

Nane        : Mideyi rahatlatıcı ve tokluk hissini artırıcı etkileri nedeniyle tercih ediliyor.

Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU

Kaynak : Hürriyet

 

baharatlar
baharatlar

Bir Cevap Yazın